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3 Motivos por los que toda mujer debería ir al Spa

¿Alguna vez has tenido un día de Spa? Si no, es momento de que lo consideres. Tu belleza, autoestima y salud lo agradecerán.

¿Cuánto tiempo al día dedicas para tu cuidado? Actualmente la mayoría de las personas vivimos de prisa pasando de una actividad a otra: entre las responsabilidades del trabajo o estudio, quehaceres del  hogar, hijos, pareja, amistades etc.

Con todo nuestro itinerario diario es muy fácil que lleguemos  a estresarnos y sentirnos cansadas o inclusive desanimadas, el mismo estrés a veces nos impide descansar adecuadamente, y al no descansar podemos caer en un círculo vicioso que no nos permite empezar con energía suficiente nuestro siguiente día.

Es por ello que las invitamos a hacer una pausa en su agitado ritmo de vida y consentirse con un día de Spa.

 

Mom

 

 

Afortunadamente no es necesario que estés de vacaciones, existen muchas opciones de Spa, seguro en tu ciudad encuentras varias alternativas, por lo cuál no tiene que ser un gasto excesivo ni complicado, haz un espacio durante un fin de semana y agenda una cita

Verás que será un tiempo valioso y  especial para tu cuidado, te  lo mereces y tu cuerpo te lo va a agradecer, y es que realmente tienes que darte ese regalo para comprobar  los grandes beneficios que un buen masaje, exfoliación, facial, aromaterapia  etc. dan a tu salud tanto física como emocionalmente.

 

Spa

 

Es benéfico para la salud

Uno de los principales orígenes de varias enfermedades es el estrés, así que si has estado estresada últimamente es el momento de visitar un Spa. También si te encuentras adolorida por exceso de ejercicio, cambio de rutina, una mala postura, un movimiento brusco, lesión ett.

Asegúrate de especificar cuál es tu situación para que el personal especializado pueda darte una mejor atención. Y no te preocupes, gracias a la gran variedad de tratamientos naturales que ofrece un spa, lograrás una adecuada relajación muscular.

 

Nos hace más bellas

Además de eliminar el estrés, muchos de los tratamientos que ofrecen los Spa ayudan a eliminar las toxinas y las células muertas de la piel, ya sea exfoliación de cuerpo entero o facial,  al hacer una limpieza profunda tu piel lucirá más sana y bonita.

Pregunta por las opciones de paquetes, tal vez te conviene más aprovechar tratamientos de exfoliación e hidratación, el mismo día. También prueba hacerte manicure y pedicura en el Spa, créenos, la experiencia es aún mejor que en la estética.

 

Mejora la autoestima

Para mejorar nuestra autoestima nada mejor que consentirnos a nosotras mismas… Regálate un día de spa para olvidarte de todas las preocupaciones y pensar solo en ti,  te ayudará a estar más sana y bella, sin duda alguna saldrás con  espíritu renovado, y con dosis de optimismo extra.

 

¡Así que decide de qué forma te gustaría más aprovechar este día! Puedes ir sola y disfrutar completamente de ti, es una buena opción para desconectarte completamente del mundo. O, aprovechar que el día de San Valentín, ya que los Spa suelen sacar promociones por tiempo limitado para disfrutar de un día de Spa en pareja.

 

Spa

 

De igual forma puedes ponerte de acuerdo con tu mamá, con tu hermana o con amigas, disfrutar juntas y aprovechar las diferentes promociones. Recuerda que cuando te sientes bien también te ves bien, ¡cuídate para sentirte bien por dentro y por fuera!

Como puedes ver, será un gran regalo para ti misma. ¡Cuídate, relájate y disfrútalo mucho!

 

 

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