Wellness

THE SECRET CRANBERRIES TOUR //

Este no es un post de música es un post de alimentación.

No solo son la fruta de la temporada, los Arándanos son también toda una power meal porque ayudan a diversas cosas.

Salud digestiva: tomar al menos  8 oz de jugo de arándanos ayuda a que las bacterias como E. Coli y otras causantes de úlceras en el estomago no se adhieran a las paredes de la vejiga, intestino y estómago.

Antioxidantes: Los Arándanos están en la cima de la cantidad de antioxidantes ya que contienen más que 19 familias enteras de frutas.



Bajan el Colesterol: O mejor dicho lo nivelan, según estudios de la universidad de Virginia revelan que los arándanos nivelas el colesterol malo con el bueno.

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10 Comment

  1. Isabel
    16 noviembre, 2010 at 12:58 pm

    y si los combinas con nueces y almendras más rico todavía!

  2. oliperalta
    16 noviembre, 2010 at 1:01 pm

    A mi me fscinan como sea, en jugo, en fruto seco, con yogurt mmmhh y en verdad me hacen sentir bien!

  3. cintia
    16 noviembre, 2010 at 1:44 pm

    yo lo combino con mi papaya, avena natural y arandanos en la mañana genial!!

  4. Phany
    16 noviembre, 2010 at 2:40 pm

    voy a comer arandonos

  5. mOnzee
    16 noviembre, 2010 at 3:31 pm

    Laa Vdd yo nO knzumO arandanos
    perO ahora q se q’ Le aCn bn ami zaluD
    y q ztaN rikOs lOoS kOmeReh !!! je je

  6. gloria
    16 noviembre, 2010 at 3:44 pm

    bn intentare a cre eso va acer algo dificil
    pero lo lograre jajajaja

  7. itzel
    16 noviembre, 2010 at 7:42 pm

    super bien lo komere apartir de hoy

  8. are★
    16 noviembre, 2010 at 10:23 pm

    amo el arandano!! tambn ees
    increibLe pra la vista!!

  9. Davani
    19 noviembre, 2010 at 9:41 pm

    Me encanttó el titúlo; si muchos anuncios de comida llevaran el título de los artistas que nos gustan nos iriamos muy bien con la finta. Y la sorpresa es mucho mejor porque los arándanos son deliciosamente saludables.

  10. meRRy Lunna
    22 noviembre, 2010 at 9:00 pm

    chiikas uds cOmO le aseen para versee taan biieen!
    hahaha qiierO saberlO TODO pasO a pasO :DD

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