WELLNESS

Romero y Lavanda se quedarán ¡Para Siempre!

Es de mañana. Siento los nervios al tener frente a mí un documento en blanco que espera ser rellenado con palabras que hiladas, logren transmitir la maravilla que las plantas ofrecen a las mujeres que hoy vivim...

El ABC De Las Superfoods

Las Superfoods no son nada Nuevo y ya llevan un tiempo conviviendo con nuestro estilo de vida. Son una tendencia en nutrición que aparte de ser muy nutritiva para nuestro cuerpo y nuestro organismo, puede ayuda...

6 Formas Naturales de Aliviar La Ansiedad

La ansiedad puede causar estragos. Incluso si no se transforma en un ataque de pánico, es probable que tus nervios te hayan abandonado en algún momento. La palma de tus manos empieza a sudar, la respiración se ...

Beneficios De La Herbolaria

  Cada una de nosotras en alguna ocasión hemos recibido algún consejo sobre un "remedio casero" para aliviar algún malestar o molestia, a base de cierta hierbas o plantas. Las terapias y remedios a base...

Mi Cuerpo, Mi Decisión

¿Cuántas veces no hemos escuchado: “Estas muy flaca, estas muy gorda, quizás con otro look, no, eso a ti no te va? Por qué todas las semanas son de amor propio en Mundo Rosa, hoy decimos y declaramos fuerte y c...

No Nos Limitan, Nos Limitamos

No nos limitan, nos limitados   Semana de motivación en Mundo Rosa, y hoy siendo un nuevo despertar, le queremos decir “hasta luego” a la palabra “NO”; ya basta de limitarnos, de auto sabotearnos, es...

Maximiza Tus Rutinas

Cuando se trata de hacer ejercicio, es importante limitarse. Si bien un ejercicio de mucha fuerza y mucha transpiración puede parece ideal para estar en forma y mantener una vida sana, los expertos científicos ...