RELAX

No Te Quedes Sin Visitar La Feria de las Culturas Amigas

Como es costumbre desde hace 10 años  llega al Centro histórico, en recintos culturales-plazas de la capital, en esta ocasión con la temática de “Capital Mundial del Diseño CDMX 2018”  todo el color del mundo en un evento accesible, donde se reúne 86 países. Y tenemos la dicha de conocer las costumbres, platillos y tradiciones de las naciones participantes.

Lo importante es respetar y saber de la diversidad cultural como: su música, danza, fotografía además hay servicios del C5 para una mayor seguridad de los visitantes, con botón de auxilio, reportes  y cámaras de vigilancia.

 

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WELLNESS

¿Qué es el “Core” y Por Qué es Importante Fortalecerlo?

El core, palabra del idioma inglés que significa núcleo o centro, es un concepto funcional utilizado habitualmente para referirse de forma conjunta a las estructuras musculares y osteoarticulares de la parte central del cuerpo.

 

El core o núcleo es el área que engloba toda la región abdominal, espalda baja, cadera y glúteo. Básicamente el core es la faja de nuestro cuerpo.

 

Una buena musculatura del core actúa de escudo y esqueleto de los órganos internos; algo fundamental para esta zona desprotegida por la ausencia de estructura ósea.

 

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WELLNESS

Un Amor Mediocre

“Que no se nos haga el mal hábito de aceptar AMOR MEDIOCRE, ese que solo está cuando se aburre y no cuando se le necesita”.

 

¿Por qué? ¿Por qué es importante el estar conscientes de lo que permitimos? ¡Si! ¡Nosotros! Uno es quien acepta, de manera consciente o no, y define la forma en la que se nos ha de tratar. Semana de reflexionar en Mundo Rosa, ¿Que trato y el “por qué” lo permitimos de los demás? Después de todo, el trato se vuelve costumbre y la costumbre, un hábito y de hábitos están llenos nuestros días.

 

 

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MODA & BELLEZA

De La Moda Lo Que Te Acomoda

Consejos para tener un look único

El mundo del pelo se ha centrado en un solo sector en la actualidad (pasarelas, tendencias y artistas) y he percibido desde mi perspectiva que el corazón y la esencia del estilismo se ha desvirtuado mucho. ¿Dónde  a quedado la misión del estilista? ¿Dónde a quedado el crear la mejor versión de cada persona, haciéndolas únicas e irrepetibles? refiriéndome a crear su imagen y su marca personal.

No dudo que aun haya estilistas con esta gran misión, ¡así que a encontrarlos chicas!

 

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WELLNESS

4 Hábitos Que Tienes y Dañan Tu Salud

El cuerpo humano es una máquina orgánica maravillosa. Trabaja a su máxima capacidad desde el momento en que nacemos hasta que nuestra vida se apaga y lo mejor de todo es que depende del uso que le demos, esta capacidad puede ampliarse más y más gracias a cada uno de nuestros componentes. Aunque tenemos fuerza, cada uno de esos componentes tienen una razón de ser y son perfectos, esa es precisamente la cualidad que nos hace bastante vulnerables.

Es decir, tenemos una dualidad que se puede considerar muy interesante, lo que quiere decir que a pesar de que nuestro cuerpo esté hecho a la medida, tratarlo de forma incorrecta hará que este no funcione de la manera debida. Según Gananci todo comienza con una actitud mental positiva. Si no la tenemos, más probabilidades habrá de que nuestra salud disminuya.

 

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