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BENEFICIOS DEL SEXO PARA TU SALUD

Aunque no lo creas, los beneficios del sexo van más allá de la felicidad que te pueda causar en el momento de hacerlo

Cuando tienes ganas de estar con tu chico, en lo que menos piensas es en la posibilidad de que mejore tu sistema inmunológico o te ayude a mantener tu peso. Pero, el sexo le brinda muchas mejoras a tu cuerpo.

Foto: Especial

El primer y más obvio beneficio es que te ayuda a liberar todo el estrés que tengas en tu cuerpo. Disminuirá tu presión arterial y como vivirás más calmada y relajada, te permitirá responder mejor a cualquier situación estresante de tu vida diaria, como tener que hablar en público o estar con alguien que te molesta.

El sexo aumenta tu sistema inmunológico, más específicamente los niveles de la inmunoglobina A, que te protege de resfriados y otras infecciones. Además, te ayuda a verte más joven; tener relaciones, al menos dos veces por semana, aumenta tu autoestima y confianza. El sexo aumenta la producción de la hormona del crecimiento, que se sabe ayuda a mejorar tu tono muscular.

Foto: Especial

Para quemar calorías, este ejercicio es súper recomendado. Con 30 minutos de pasión quemas hasta 85 calorías. ¿Te imaginas lo que bajarías con más tiempo?

Los beneficios son muchos, sólo no te olvides de la parte psicológica y sentimental del mismo, y recuerda ¡siempre hay que estar protegidas!

¿Qué otro beneficio crees que tenga?

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12 Comment

  1. vanyu
    7 julio, 2011 at 12:03 pm

    claro es el mejor deporte, ejercicio y la mejor diversion, es perfecto que ademas te de beneficios!!!

  2. phany
    7 julio, 2011 at 5:11 pm

    no lo sabía

  3. maria
    7 julio, 2011 at 11:49 pm

    es parte de la naturaleza experimentarlo, asi k a dejar atrás miedos y culpas, q son tabúes de nuestra sociedad… aparte es una de las energías más importantes

  4. angie
    8 julio, 2011 at 7:00 pm

    :O liqkee’ muy bieen noo loo sabiaa’! (:

  5. eto
    8 julio, 2011 at 11:35 pm

    Me estoy poniendo mi traje de Adan para ir apracticarlo

  6. karla
    9 julio, 2011 at 2:46 pm

    wow no sabia que podia tener tantos beneficios, bueno a practicarlo mas entonces 🙂

  7. Rocio
    9 julio, 2011 at 11:27 pm

    cuantos beneficios tiene mmmmm q interesante

  8. angri
    13 julio, 2011 at 1:47 pm

    siiii claro ya lo sabía, nada más m falta llevarlo a la practica 🙁

  9. Fergie
    17 julio, 2011 at 2:12 pm

    Si, lo sé. Sólo que me da tanto miedo hacerlo.. Chicas Pic Nic, Help me please.!! 🙁

  10. Jennifer
    11 agosto, 2011 at 5:45 pm

    mi chico ya lo habia comentado y le creo y a ustedes mas jaja lo practicare mas seguido xD

  11. Jess
    14 agosto, 2011 at 8:45 pm

    Soy medico y tambien ayuda a tener una piel mas tersa y sin granitos

  12. Alexandrine
    16 septiembre, 2011 at 9:57 am

    lo mejor de todo es k no necesitas tennis especiales

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