WELLNESS

Crisis Existencial

Estas pasando por una etapa en la que ¿cualquier cosa que haces no parece suficiente para ti? ¿no sabes que haces? Es un tiempo difícil,  pero no imposible de superar. Todos las personas pasan en algún momento de su vida por este periodo, así que ¡no te sientas mal, no eres la única!

La crisis existencial es una crisis de identidad, de querer conocer mejor a la persona que vivirá con nosotros toda la vida o sea ¡tú mismo!  Los cuestionamientos llegan a ser muy profundos y a veces muy fuertes, pero la elección de plenitud, se encuentra en cada individuo. Confía  y comprende que lo sucede parte de madurar, pero si lo prefieres y consideras puedes acudir con un especialista para hacer más ameno el proceso.

 

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WELLNESS

¿Vale la Pena Arriesgarse?

Normalmente yo digo que prefiero hacer cosas que valgan la alegría en vez de la pena. Aun así, hay cosas que requieren su respectivo sacrificio para poder apreciar más aun el resultado cuando se logra conseguir.

Cuando tenemos tiempo en nuestra rutina, nos sentimos cómodos en la misma, aun cuando haya elementos en esta que no nos agraden ya igual nos hemos acostumbrado. Por ejemplo, se nos ha hecho normal quejarnos del tráfico en la mañana cuando vivimos lejos de nuestro trabajo, del sabor desagradable de la comida de la cafetería en nuestra escuela y demás. Pero igual no hacemos nada para remediarlo porque estamos, según Gananci, en nuestra zona de confort.

 

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PENSAMIENTO

¿Segundas Oportunidades?

Esta última semana nuestras redes sociales fueron invadidas por la noticia de que Justin Bieber y Selena Gomez habían vuelto, esto desato mucha polémica principalmente porque muchos dudaban que esto fuera lo más adecuado después de todo lo que ha pasado en su relación.

Segundas oportunidades ¿Son buenas o son malas? No son ni buenas ni malas, simple y sencillamente hay que saber cuándo darlas y pensar si vale la pena arriesgarse nuevamente con una persona.

 

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WELLNESS

Cómo Sobrellevar un Duelo

Esta semana en Mundo Rosa mandamos un beso al cielo, y damos palabras de aliento, a los que se quedaron sin ellos, ¿Qué hago? ¿Cómo sobrellevo mi perdida? ¿Se puede llevar un duelo a mi manera?

¿Qué es un duelo? El duelo es el proceso en el cual nos adaptamos y aprendemos a vivir sin ese algo que perdimos; puede ser un ser querido, un familiar, una mascota; un miembro del cuerpo, cuando se realiza una amputación; inclusive un objeto material de gran importancia para nosotros, por ejemplo: las personas que sufren grandes pérdidas en tragedias como huracanes o tsunamis.

 

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PENSAMIENTO

¿Estás Preparada para el Buen Fin?

¿Ya estás lista para el Buen Fin? Sabes que vas a gastar pero, ¿has planeado tus compras para estos días tan esperados? En todas las tiendas y centros comerciales encontrarás ofertas, 2×1, descuentos y meses sin intereses, pero no olvides tus metas financieras a largo plazo para las cuales necesitas ahorrar. Piensa en las cosas que necesitas para que puedas hacer una buena planeación y así, no te dejes llevar por los impulsos.

 

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